top of page
Yogadag i Jälluntofta
Mån 13 April kl 10:00-15:00, sista anmälan 17 nov
Passar de med tidigare erfarenhet av yoga/meditation. Det är inte fysisk styrka och vighet här som är viktigt utan mer att du är van att vända uppmärksamhet inåt och hålla fokus ett tag. Och att du har ett intresse för de finare verktyg i yogan.
Dagen ser ut ungefär så här:
Kl 10:00 Yoga
Kl 12:00 Lätt lunch med soppa och bröd
Kl 13:00 Vandring i skogen
Kl 14:30 Yoga Nidra
Kl 15:00 Yoga & meditation
Kl 16:00 Avslutning
Plats: Min hemmastudio i Jälluntofta Älmhult
Språk: Vissa delar på svenska, vissa på engelska
Pris: 500kr, swish till 0703087393 eller kontant på plats. Betala efter min bekräftelse.
Max deltagare: 8
​
Anmäl dig via email senast 17 nov: yogaduochnu@gmail.com
bottom of page