YOGA DU & NU
Yoga för dig som du är just nu
Yogakurser
Tisdagar Vallsnäs
2/5, 16/5, 23/5 och 30/5
-
09:15 Mjuk morgonyoga
Tisdagar Unnaryd
Period I: 28/2-11/4, uppehåll 7/3 & 28/3
Period II: 18/4-30/5, uppehåll 2/5
-
17:00 Hatha Flow 2
-
18:30 Hatha & Yin mix
Onsdagar Ås (Bredaryd)
Period I: 22/2-22/3
Period II: 5/4-10/5
-
18:00 Hatha Yoga
-
19:30 Hatha Flow 2
Torsdagar Långaryd
Period II: 13/4-11/5
-
18:00 Hatha Flow 1
Söndagar Lidhult
12/3-23/4, uppehåll 9/4
-
18:00 Hatha Flow 1
Drop-in möjligt på alla klasser: 220kr/gång (till nya elever gratis prova-på)
Drop-in anmälan till Ene: sms 070 308 73 93
Klippkort 2000kr/10ggr
Fristående
klasser i Jälluntofta
Torsdag 6/4
-
08:30-10:30 Yoga för rörligheten + fika
Fredag 7/4
-
08:30-10:30 Yoga för rörligheten + fika
Måndag 10/4
-
10:30-14:00 Yin Yoga & lunch
Fredag 14/4
-
17:30-19:00 Yogaklass med tema Apana Vayu. Förberedande klass till saltvattenflush, men ej krav.
Lördag 15/4
-
08:00-10:30 Saltvattenflush (laghoo shankprankshalana)
-
09:30-12:00 Saltvattenflush
Lördag 6/5
-
11:00-15:00 Yoga och vandring
Fredag 19/5
-
17:30-19:00 Yogaklass med tema Apana Vayu. Förberedande klass till saltvattenflush, men ej krav.
Lördag 20/5
-
08:00-10:30 Saltvattenflush
-
09:30-12:00 Saltvattenflush
Privatgrupp / privatklass
Vill du yoga med dina vänner som är på besök, eller fira födelsedag, möhippa mm med yoga? Tveka inte att ta kontakt med mig!
Kommer gärna även till dig, ditt företag, ditt evenemang och undervisar yoga. .Jag har yogamattor att ta med mig!
Skicka din förfrågan till yogaduochnu@gmail.com
Önskar dig varmt välkommen!
Jag som driver Yoga Du & Nu vill dela av mig den kunskap och erfarenhet jag har för att också du ska kunna uppleva den frigörande och stärkande effekt regelbunden yogautövande har både för sinnet och kroppen.
Namnet Yoga Du & Nu kommer från tro att yoga är för dig som du är just nu. Du behöver inte ändra på något för att "vara redo" för yoga. Det är yogalärarens uppgift att hitta modifikationer om så behövs.
Ene
Vad säger andra om yogakurser:
"Man kan ankomma trött, men lämnar yogastudion pigg, energifyllt – och hungrig ..."
"Yoga ger mig balans i livet både kroppsligen och mentalt ..."
"Yoga är ingen konkurrens, vilket otvivelaktigt är bra ..."