Yoga Du & Nu

Jag undervisar i ett brett spektra, från yogans renande övningar till meditation. Jag erbjuder klasser och kurser i yoga & meditation året runt i min hemmastudio utanför Jälluntofta; höst och vårtermin också i Vallsnäs strax utanför Unnaryd, Hylte biblioteks hörsal, Lidhult Gautablick Dagcentrum och Reftele Föreningsgården. 

​

Namnet Yoga Du & Nu kommer från tro att yoga är för dig som du är just nu. Du behöver inte ändra på något för att "vara redo" för yoga. Det är yogalärarens uppgift att hitta modifikationer om så behövs.

Välkommen till en härlig helg fylld med yoga

Lördag 6 februari - minifestivalen

9:00-09:45 Meditation

10:00-10:45 Hatha Yoga Grund

11:00-11:45 Hatha Yoga Flow Nivå 1

12:00-12:45 Yin Yoga

13:00-13:45 Hatha Yoga Flow Nivå 2

13:50-14:20 Yoga Nidra från inspelning (gratis)

Söndag 7 februari - långa klasser

9:00-11:00 Hatha Yoga Flow Nivå 1

11:20-13:20 Hatha Yoga Flow Nivå 2

​

Pris:

Enstaka klass på lördag: 90kr

Enstaka klass på söndag: 220kr

Hela lördag/söndag: 400kr

Hela helg: 700kr

​

Anmälan: https://www.yogaduochnu.se/anmaelan

​

Översikt av jan-feb kurser kurser hittar du på sidan KURSER och mars-maj kurser på sidan ANMÄLAN.

DROP IN möjlighet finns på alla kurser i mån av plats. De flesta kurser har drop-in pris på 200kr/gång och man får en stämpelkort giltig ett år där elfte gång är gratis. Om du har aldrig varit hos mig innan, då kan du prova första gång gratis (gäller vid drop-in på pågående kurs). Tveka inte att höra av dig med frågor! eller tel 070 308 73 93