YOGA DU & NU

Yoga för dig som du är just nu

Vårschema 2024

Alla tillfälle är öppet för drop-in, sms 0703087393. Också möjligt att skaffa 10ggr klippkort, 2000kr eller 5 ggr klippkort, 1000kr. Förmåner för kursdeltagare.

Rabatter:

- 40% rabatt på andra kursen, 60% på tredje kursen. Valfri kombination!

-10% Rabatt för pensionärer och heltidsstuderande; -25% rabatt till yngre än 25, -50% rabatt till yngre än 20.

Jälluntofta tisdagar:

Mjuk morgonyoga: kl 09:15-10:30, 4 ggr, 2/4-23/4

Unnaryd tisdagar (Studio Folkhemmet på Solsidan)

Hatha Flow 2: kl 17:15-18:30, 4 ggr, 2/4-23/4
Yin Yoga: kl 18:45-19:45, 4 ggr, 2/4-23/4

Unnaryd tisdagar (Studio Folkhemmet på Solsidan) NÄSTA PERIOD:

Hatha Flow 2: kl 17:15-18:30, 5ggr, 7/5-11/6, uppehåll 21/5 Anmälan >
Yin Yoga & Yoga Nidra: kl 18:45-20:00, 5ggr, 7/5-11/6, uppehåll 21/5 Anmälan >

Jälluntofta onsdagar:

Jordhälsningar: kl 18:30-19:30, 9 ggr, onsdagar 28/2-24/4
Yin Yoga & Yoga Nidra: kl 19:45-20:45, 9 ggr, onsdagar 28/2-24/4

Jälluntofta torsdagar NÄSTA PERIOD:

Hatha Flow 1: kl 18:30-19:30, 4ggr, torsdagar 2/5-30/5 Anmälan >
Yin Yoga & Yoga Nidra: kl 19:40-20:45, 4ggr, torsdagar 2/5-30/5 Anmälan >

Lidhult söndagar:

Hatha Flow Nivå 1: kl 18:00-19:30, 8 ggr, söndagar 3/3-28/4, uppehåll 31/3

Läs mer om kurser >

Priser, anmälan >

Yoga events

Bikram Yoga (hot yoga) och yin yoga i eftervärme

Jälluntofta hemmastudio, måndag 29/4, kl 18:00-20:30

Yoga i värme så du får svetta! Bikram yoga sekvens av 26 positioner och två andningsövningar, ca 1t30min. Liten paus att byta till torra kläder och sedan fortsätter vi med härlig lugn yin yoga i eftervärme.

Läs mer om events >

Till anmälan >

Saltvattenflush (shankprankshalana)

Jälluntofta hemmastudio, datum ska bestämmas inom kort

grupp 1 kl 08:00-ca 10:30 eller grupp 2 09:45-12:30

Avgifta din kropp från ackumulerade toxiner. Få en känsla av lätthet, stärk immunförsvaret och skärpa dina sinnen. Drick saltvatten, gör enkla övningar och rensa din tarm och mage.